بیشتر ما پس از ساعت ها مطالعه و درس خواندن متوجه می‌شویم هنوز مطالبی که خوانده ایم را یاد نگرفتیم و فقط وقت خود را هدر داده ایم . یا پس از مدت کوتاهی تمام آن چیزی که مطالعه کرده ایم را فراموش می‌کنیم در این مواقع اغلب دچار احساس ناامیدی از پایین بودن بهره وری در مطالعه می‌شویم‌ .

⚠ افرادی که در چنین وضعیتی قرار دارند باید نحوه مطالعه و درس خواندن خود را تغییر دهند و روش های افزایش بهره وری در مطالعه را یاد بگیرند . برای این کار باید بدانیم که همه افراد نمی‌توانند از یک روش مطالعه استفاده کنند و روش های مطالعه برای هر کسی متفاوت است .

⬅ مهمترین و علمی ترین کارهایی که زمان مطالعه و درس خواندن لازم است انجام دهیم شامل :

 با نسخه کتاب مطالعه کنیم تا بهره وری در مطالعه افزایش یابد .

 موسیقی عامل تمرکز بیشتر و بالا رفتن بهره وری در مطالعه است

 ورزش قبل از مطالعه سرحال مان می‌کند و بهره وری در مطالعه را بالا می‌برد 

 استرس را دور کنیم تا بهره وری در مطالعه افزایش یابد

 به مکان و زمان درس خواندن اهمیت بدهیم

 مطالعه قبل خواب ، برای بالا بردن بهره وری در مطالعه جواب می‌دهد 

 محیط مطالعه را متنوع کنیم

 مطالب را مرور کنیم

 مرور آزمون ها و نمونه سوال ها و خلاصه کردن اطلاعات

 و در نهایت معلم خود باشیم .

نویسنده : سعیده احسانی