همه‌ی کارهایی که در روز انجام می‌دهیم یا هر تصمیمی که می‌گیریم، دلیل یا دلایل خاصی دارند. هنگامی که هدفی را دنبال می‌کنیم، انگیزه‌ای برای انجام آن داریم. به عبارت دیگر انگیزه باعث می‌شود که رفتارهای ما دارای جهت و هدف مشخص باشد.
ﺭﺍهکاﺭﻫﺎﻱ ﺯﻳﺮ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧند ﺍﺑﺰﺍﺭﻫﺎﻱ ﻣﻨﺎﺳــﺒﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺍﻧﮕﻴﺰﻩ ﺑﺎﺷند:
ﭘﺮ ﻛﺮﺩﻥ ﻣﻨﻈﻢ ﺳــﺎﻋﺎﺕ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻭ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﺣﻞ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﺩﻓﺘﺮ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﺭﻳﺰﻱ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﻲﺷــﻮﺩ ﻛﻪ ﺷــﻤﺎ ﻳﻚ ﺭﻗﺎﺑﺖ ﻣﺸــﺨﺺ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻭ همواره تلاش ﻛﻨﻴﺪ که ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻭ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺗﻤﺮﻳﻦﻫﺎﻱ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﻫﻴﺪ.
ﮔﺮﻓﺘــﻦ ﻛﺎﺭﻧﺎﻣﻪﻱ ﺁﺯﻣــﻮﻥ ﺩﺭ ﻫﻤﺎﻥ ﺑﻌﺪﺍﺯﻇﻬﺮِ ﺭﻭﺯ ﺟﻤﻌﻪ ﻭ ﺗﺤﻠﻴﻞ ﻛﺎﻣﻞ ﻛﺎﺭﻧﺎﻣﻪ ﻭ ﺳــﺆﺍﻻﺕ ﺁﺯﻣﻮﻥ شما را در مسیرِ یادگیریِ بهتر قرار می‌دهد. ﻳﺎﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷــﺪ که گاهی ناکامی‌ها بیش‌تر از پیروزی‌ها برای ما ایجاد انگیزه می‌کنند.
برای ثـبـت نـام آزمـون قـلـم چی کـلیـک کـنید
برای مشاوره رایگان آزمون قلم چی کلیک کنید
برای مشاوره رایگان آزمون قلم چی کلیک کنید
ساختِ ﻧﻘﺸــﻪﻱ ﺫﻫﻨﻲ ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﻱ ﻫﻔﺘﮕﻲ ﻣﺪﺭﺳــﻪ ﻭ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﻱ ﺭﺍﻫﺒﺮﺩﻱ ﺁﺯﻣﻮﻥها راهکار بسیار موثری در تقویت انگیزه است. با ﻧﻘﺸــﻪﻱ ﺫﻫﻨﻲ شما در ﺍﺑﺘﺪﺍﻱ ﻫﻔﺘﻪ ﺗﺼﻤﻴﻤــﺎﺕ ﺭﺍﻫﺒــﺮﺩﻱ ﻭ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺗﻲ ﺧــﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺍﺳــﺎﺱ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﻱ خودتان تنظیم ﻣﻰﻛﻨﻴﺪ. سپس می‌توانید نقشه‌ی ذهنی خود را روی کاغذ پیاده‌سازی کنید. سعی کنید برنامه‌ای که تنظیم کرده‌اید را در جایی قرار دهید که در معرضِ دید شما باشد.
ﻫﺪﻑﮔﺬﺍﺭﻱﻫﺎﻱ ﻛﻮﺗﺎﻩﻣﺪﺕ ﺑﺮﺍﻱ ﺧﻮﺩتان ﺩﺍﺷــﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ. هدف‌گذاری باید دارای سه مولفه باشد. 1- بازه ی زمانی مشخصی داشته باشد. 2-قابل اندازه‌گیری باشد. 3-دست‌یافتنی باشد.
فراموش نکنید که انگیزه یک عامل درونی است، از خودِ شما آغاز می‌شود و در طولِ مسیر، سوختِ شما برای ادامه‌ی حرکتِ ماشینِ زندگی محسوب می‌شود.
مطالب مرتبط
- گفت‌وگوی کاظم قلم‌چی با احمدرضا ابراهیمی، رتبه 7 ریاضی ایثارگر
- پاسخ تشریحی آزمون 18 آبان 97
- جزئیات تحصیل همزمان در 2 مقطع تحصیلی اعلام شد
- گام‌هایی برای پیشرفت
- خلاصه شیمی دوازدهم مختص آزمون 18 آبان
- آنچه در مورد همانژیوم کبدی باید بدانید
- پاسخ به سؤال‌های درس ادبیات اختصاصی
- 8 عضو کوچک اماحیاتی بدن انسان که کمترکسی کاربردآن‌ها رامی داند
- فرمول و قواعد بخش پذیری نکاتی از ریاضیات
- فیلم گفتگو با محمدرضا بهمنی رتبه 6 تجربی درباره‌ی سایت کانون
برای ثـبـت نـام آزمـون قـلـم چی کـلیـک کـنید
برای مشاوره رایگان آزمون قلم چی کلیک کنید
برای مشاوره رایگان آزمون قلم چی کلیک کنید
