ترس از شکست وقتی کم میشود که بهجایش اعتماد جایگزین شود. اعتماد با زمان و تجربه ایجاد میشود؛ و تجربه قابلسنجش را آزمونهای آنلاین فراهم میکنند. در ادامه هشت گام عملی که میتوانید همین امروز اجرا کنید.
گامها (خلاصه):
ثبتنام در قلمچی و تعیین تقویم آزمون آنلاین.
هدفگذاری واقعگرایانه (قانون چند از ده).
استفاده از دفتر برنامهریزی برای تعیین بازههای مرور و تمرین.
شرکت در آزمون و یادداشتبرداری از سوالات مشکلساز.
تحلیل کارنامه اشتباهات و تعیین برنامه اصلاحی.
تمرین تنفس و آرامسازی قبل از آزمون آنلاین.
اندازهگیری پیشرفت با مقایسه ترازها.
بازتعریف شکست: هر آزمون، یک قدم به دانش بیشتر است.
هر کدام از این گامها دقیقاً به این دلیل موثر است که آزمون آنلاین قلمچی فرآیند «مواجهه + بازخورد + اصلاح» را تکرار میکند. افراد «آزمونی» همین چرخه را بهصورت منظم اجرا میکنند و در نتیجه نهتنها مهارت فنیشان بالا میرود، بلکه تابآوری روانیشان در برابر شکست افزایش مییابد.
پاسخ دهید